Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия; ООО "Издательство Астрель", 2020

от 17 р. до 18 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-119812-1
EAN: 9785171198121
Книги: Фитнес
ID:4859164

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (8) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (8)

Сравнить цены (4)

Цена от 17 р. до 18 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 13.12.2023

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	21 р. (-17%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 14.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 14.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: "Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься"? А все ли достигали результатов с такими целями?

Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку. Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боять при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Васильева Екатерина Юрьевна
Издатель	ООО "Издательство Астрель"
Год издания	2020
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	208
Серия	Фитнес Рунета
Количество страниц	208
Автор	Екатерина Васильева
Жанр	фитнес и йога
Вес	0.35кг
Тип обложки	твердая
Возрастное ограничение	12+
Оформление обложки	частичная лакировка
Издательство	АСТ
Формат	167x217мм
ISBN	978-5-17-119812-1
Размеры	162x210
Язык издания	Русский
Переплет	Твердый (7БЦ)
Раздел	Фитнес
Бумага	Офсетная

Отзывы (8)

Максим Перелыгин — 15 Июня 2020

5/5

Эта книга для тех, кто не может слезть с дивана, говоря себе, что начнет завтра. Автор знает свое дело, Стоит только начать и вас уже не остановить. Мотивация на высшем уровне.
Yulia — 21 Января 2020

5/5

Жду с нетерпением книгу, пока видела только отрывки, хочется прочитать целиком. Автор не просто пишет теорию, а описывает свой путь становления, на своём собственном опыте, с личными примерами из жизни.