Фигура мечты у тебя дома (Верьёмина Антонина); ООО "Издательство Астрель", 2021

от 29 р. до 100 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-135427-5
EAN: 9785171354275
Книги: Фитнес
ID:8310174

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (6)

Сравнить цены (2)

Цена от 29 р. до 100 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 11.01.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	41 р. (-30%) У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 12.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов.

Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целлюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая! Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными.

В книге вы найдете:

- все о том, почему диеты не работают

- советы по правильному питанию

- полезные и вкусные рецепты

- программу питания на 21 день

- дневник тренировок

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Верьёмина Антонина
Переплет	Твердый переплёт
Издатель	ООО "Издательство Астрель"
Год издания	2021
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	224
Серия	ЗОЖРунета
ISBN	978-5-17-135427-5
Страниц	224
Переплёт	твердый
Размеры	16,80 см × 21,70 см × 2,00 см
Формат	21.7 x 16.8 x 2
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	4000
Издательство	АСТ
Вес	500
Жанр	фитнес и йога
Тип обложки	твердая
Оформление обложки	частичная лакировка
Количество страниц	224
Возрастное ограничение	16+
Количество книг	1
Автор	Верьёмина А.

Отзывы (6)

knigoman2 — 23 Декабря 2021

5/5

Одна из книг на тему фитнеса. В первую очередь будет интересна девушкам и подписчицам Антонины. Мне данная книга была интересна в плане мотивации, поскольку каждый автор мотивирует по-разному. Понравились рецепты и советы по питанию..
Мусияк Анна — 12 Мая 2022

5/5

Отличная книга, реальные практические советы, без воды