SuperTelo. Идеальная фигура навсегда; ООО "Издательство Астрель", 2019
от 12 р. до 20 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-111718-4
EAN: 9785171117184
- Книги: Диетология
- ID:3034839
Сравнить цены (4)
Цена от 12 р. до 20 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Автор этой книги - Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, - #ПростыеПринципыПравильногоПитания.
В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:
- получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;
- узнаете 10 законов правильного питания;
- полюбите физическую активность;
- освоите техники самомотивации;
- переведете всю семью на сторону ЗОЖ.
А еще:
- поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;
- получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.
Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Стрелкова Дарья Сергеевна |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
Год издания | 2019 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 240 |
Серия | Мастер здоровья |
Издательство | АСТ |
Формат | 60x84/16 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Тип обложки | твердая |
Вес | 0.32кг |
Количество страниц | 240 |
Жанр | правильное питание |
Автор | Дарья Стрелкова |
Количество книг | 1 |
Раздел | Диетология |
ISBN | 978-5-17-111718-4 |
Бумага | Классик |
Размеры | 14,40 см × 20,70 см × 1,90 см |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 4000 |
Отзывы (4)
- Катерина — 9 Мая 2019
Ожидала большего от книги. Психологические техники, практические советы, мотивацию. Таких книг очень много, хотелось бы более глубокие знания получить от книги.
- a79103914835 — 19 Марта 2019
Отличная книга для тех, кто мечтает похудеть. Особенно тех, кто относится к категории сомневающихся и неуверенных в себе личностей, кому не хватает мотивации для похудения. Книга изложена простым и доступным языком, можно сказать – краткий полный курс для похудения. Вся книга состоит из полезных практических советов и не только для похудения. А еще посмотрите страницу Дарьи Стрелковой в instagram, это будет лучшим доказательством, того, что система похудения, описанная автором эффективно работает. Рекомендую всем.
Добавить отзыв
Книги: Фитнес ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Фитнес
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина нон-фикшн
- АСТ
- Аст-Пресс Книга
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Гранд-Фаир
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Лерман
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Мой мир
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Сибирское университетское издательство
- Советский спорт
- София
- Терра
- Феникс
- Физкультура и спорт
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс