Тренировки со скакалкой (Ли Бадди); Попурри, 2014

смотреть больше фото

от 16 р. до 66 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-95-15-2041-7, 978-985-15-2041-7
EAN: 978951520417
Книги: Раздельное питание
ID:1727945

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (4)

Сравнить цены (3)

Цена от 16 р. до 66 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	24 р. (-35%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 29.04.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.04.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	23 р. (-14%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 28.04.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.

Для широкого круга читателей.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ли Бадди
Издатель	Попурри
Год издания	2014
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-2041-7
Возрастное ограничение	18+
Количество страниц	272
Формат	240.00mm x 166.00mm x 15.00mm
Вес	412
Переплет	240.00mm x 166.00mm x 15.00mm
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	272
Тип обложки	мягкая
Количество книг	1
Оформление обложки	частичная лакировка
Издательство	Попурри
Жанр	фитнес и йога
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 1,40 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Автор	Бадди Ли
Страниц	272
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов В.М.
Тематика	Раздельное питание
Тираж	3500

Отзывы (4)

Ефремова Наталия — 18 Апреля 2015

5/5

книга очень понравилась, заказала еще одну для коллег. Теперь пользуемся на кафедре физического воспитания на занятиях со студентами. Описано много типов прыжков и грамотно составлены тренировки для развития различных физических качеств. Маленький "минус" в начале книги слишком много "воды".
Цотина Олеся — 7 Февраля 2020

5/5

Вот прям обалденная книга. Стала незаменимой палочкой-выручалочкой при составлении программ тренировок.
Книга вмещает в себя, наверное, всю существующую информацию о тренировках с использованием скакалки, ответы на все вопросы. Здесь и техника, и разновидности прыжков, и тренировочные программы для развития физических качеств, и программы для видов спорта.
Можно заниматься только со скакалкой и добиваться впечатляющих результатов. Можно встраивать предложенные комплексы в тренировочные занятия практически для любого вида спорта. Использовать готовые программы или комбинировать и подгонять под свои цели.