Мой блокнот. Софт-фитнес (Карп Франк); Попурри, 2017
22 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-3402-5
EAN: 9789851534025
- Книги: Фитнес и аэробика
- ID:1811741
Сравнить цены (1)
Цена от 22 р. до 22 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, - освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат - стройное, энергичное и мускулистое тело... без особого труда!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Карп Франк |
Издатель | Попурри |
Переплет | 70х90/16 |
Год издания | 2017 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 80 |
Серия | Фитнес и физические упражнения |
Тип обложки | мягкая |
Страна производства | Россия |
Формат | 70х90/16 |
Жанр | Современная проза |
Вес, в граммах | 0.13 |
Количество страниц | 80 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Наименование модели | Мой блокнот. Софт-фитнес |
Тип | записная книжка |
Автор | Карп Ф. |
Вес | 0.13кг |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-985-15-3402-5 |
Размеры | 16,50 см × 21,50 см × 0,50 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 80 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 3000 |
Отзывы (3)
- Кривченко Ольга — 28 Апреля 2018
Заказала всю серию этих блокнотов. Мне нравится очень! Все написано в доступной форме, наглядные картинки, подробные описания всех упражнений, куча тестов, описание правильного питания. Можно долго описывать все достоинства этих книжечек, но однозначно заказывайте!
- L9D87 — 5 Июля 2019
Очень красочный, ярко оформленный блокнот с кучей полезной информации по питанию, упражнениям с фитболом и прочим необходимым нюансам. Очень надеюсь, что все эти факторы заставят достать сдутый мяч с антресолей)))
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Попурри
Категория 17 р. - 26 р.
Книги: Фитнес
Категория 17 р. - 26 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- ЁЁ Медиа
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс