Сравнить цены на книгу: Ем, бегу, живу! (Высоцкая Юлия Александровна); Эксмо, 2013

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-65677-6
Книги: Кулинария
ID:5867095

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (10) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (10)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 12 р. до 41 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Высоцкая Юлия Александровна
Издатель	Эксмо
Год издания	2013
ISBN	978-5-699-65677-6
Серия	Высоцкая Юлия. Спецпроекты

Отзывы (10)

autoreg871666914 — 5 Марта 2017

5/5

Мне нравится как сама Юлия Высоцкая, так и её кулинарное творчество. Эта книга моя любимая из книг Юлии. Частенько её перечитываю, пересматриваю, книга для меня как справочник. Т.к. можно воспользоваться конкретными советами, а можно подобрать что-то для себя индивидуально. Красивые картинки. Оформление красочное и жизнерадостное )
branny — 24 Апреля 2014

4/5

Очень позитивная книга, как и все что делает Высоцкая. В отличии от других ее книг, где в основном представлены рецепты, здесь она постаралась представить системный подход к здоровому питанию. Здесь и теория по питанию, собранная ею как на своем опыте так и на основе общения с врачами, диетологами. Здесь и подробный план питания на несколько недель из рецептов представленных в книге. Понравились и физические упражнения в конце книги, которые демонстрировала сама Юлия, в основном из прекрасной системы Пилатес. Ну и сами рецепты действительно заслуживают чтобы по ним готовили. Даже когда встречается ингредиент который трудно найти, при наличии желания, его вполне можно заменить на другой без ущерба для блюда.
Как пишет сама автор, очень важно доверять своему организму. Моему организму многие из ее советов и блюд подошли.