Меняем пищевое поведение! Худеем вместе; ООО "Издательство Астрель", 2019
от 22 р. до 23 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-110585-3
EAN: 9785171105853
- Книги: Диетология
- ID:3238749
Сравнить цены (4)
Цена от 22 р. до 23 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.
Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.
Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое - где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?
Ответ на этот вопрос один - важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.
Эта книга - собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.
Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется "инстаграмный", но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.
Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.
Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Комиссарова Альбина Владимировна |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Год издания | 2019 |
| Серия | Здоровье Рунета |
| Жанр | правильное питание |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Автор | Комиссарова Альбина Владимировна |
| Издательство | АСТ |
| Вес | 0.497 |
| Количество книг | 1 |
| Формат | 70x90/16 |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Тип обложки | твердая |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Раздел | Диетология |
| ISBN | 978-5-17-110585-3 |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 16,80 см × 21,70 см × 1,80 см |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 208 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Лечебное питание |
| Тираж | 3000 |
Отзывы (38)
- Большакова Анастасия — 9 Апреля 2019
Книга написана очень простым и понятным языком. Есть вещи, о которых вы наверняка знаете, но есть и то, что откроете для впервые. Не пожалела, что купила!
- Насибулова Ульвия — 10 Апреля 2019
Честно говоря, ничего нового из книги не узнала, вся та же информация есть в аккаунте инстаграмма Альбины), книга написана как раз ,как мне показалось, из отдельных постов ее Инстаграмм , и название каждой темы написано как Миф). Как по мне, так бестолковая покупка, так как я подписана на неё, и всю информацию получаю оттуда! Никакой конкретики по питанию, то есть можно есть все, если не запрещено каким либо диагнозом. Как по мне так обо всем и не о чем)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 18 р. - 27 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс