Отзывы на книгу: Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2019

43 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-112887-6
EAN: 9785171128876
Книги: Фитнес
ID:4062046

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (10) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (10)

Отзывы (10)

Ovo Blanco — 27 Апреля 2021

5/5

Из всех книг по питанию и упражнениям в этой больше всего смысла. Рекомендую. Без лишней воды и весь материал по делу. Думаю, остановлюсь на этой книге и буду достигать результатов)
stay777ready — 14 Марта 2020

5/5

Отличная книга, все по делу, очень жизненно. Помогла мне восстановиться после родов. И морально и физически. Подписалась
Ivan Gant — 16 Марта 2020

5/5

Прекрасный автор, знаю лично) а теперь ещё и эта замечательная книга) что может быть лучше? Теперь буду ещё красивее, ещё стройнее)
Veronika F — 16 Марта 2020

5/5

Не надо ждать понедельника, чтобы начать новую жизнь) Фитнес энциклопедия нашего времени. Понравилось легкость подачи информации, блок по питанию огонь! Жду вторую книгу.
Venera Aparova — 3 Мая 2020

2/5

Прочитала я эту книгу и думаю что всё, что есть в этой книге свободно можно найти в интернете. Автор пыталась всё приподнести просто, но от этого получилось все поверхностно. Пожалела потраченные деньги.
stay777ready — 14 Марта 2020

5/5

Наблюдаю за Аленой в Инстаграмм, давно пора плделитесься своим опытом с девушками! Желаю всем такой шикарной фигуры. Особенно не люблю целлюлит
stay777ready — 15 Марта 2020

5/5

Жена уже 2 недели занимается по Вашей Книги, готовит дома только полезную пищу, у неё на весах -3,5 кг, а у меня ушёл живот. Начали ходить вместе в зал, жаль, что тренировки только для женщин.
a.odilova — 15 Марта 2020

5/5

Книга просто бомба,купила ее сразу как только выпустили первый тираж,все легко читается,доступно все рассказано,занимаюсь и питаюсь по этой книге,не пожалела. Покупайте не пожалеете.
iphmggz7mf — 13 Марта 2020

5/5

Живу по этой книге! За детокс ушли 2 кг в первые же дни воды и жира. Программа питания с полным описанием меню на каждый день, тренировки тоже делаю по книге. Все просто и понятно.
autoreg1302931454 — 2 Ноября 2022

5/5

В основе книги- разбор по продуктам, перечень упражнений….
Мотивирующая часть достаточно слабая….
Я ничего нового не нашла.. легче найти на ютюбе 30 ролик по питанию и по тем же упражнениям!

Сравнить цены (1)

Цена от 43 р. до 43 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 22.08.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 20.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 20.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 12.05.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Елена Лапышева - бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали "и раз, и два" сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы.

Книга предельно честна. В ней нет воды и тоски, зато есть железобетонная мотивация и действенные инструменты, которые помогут тебе обрести форму мечты. Ты же мечтаешь о ней, верно? Да и какая современная девушка не хочет сводить с ума своим сногсшибательным телом?

Однажды к этому выводу пришла и Елена. С этого момента начался ее путь, на котором было много работы над собой, но результат определенно того стоил. Сейчас ее знает каждый, кто хочет изменить свою жизнь и пленять мир уверенностью и красотой. Елена - не только наставник и тренер, она - настоящий мотиватор.

Книга ответит на главные женские вопросы: как окончательно и бесповоротно полюбить себя, почему не уходит ненавистный вес, как совладать с пляшущими гормонами и на многие другие. И сделает это с юмором и напором, которые способны пробить даже самую толстую стену твоих комплексов и неуверенности.

Детокс

Меню на месяц

Программа тренировок

Идеальные ягодницы

До 5 кг за 3 дня

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера - фото №1

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера - фото №2

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера - фото №3

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера - фото №4

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Лапышева Елена Александровна
Переплет	Твердый переплёт
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2019
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	192
Серия	Звезда рунета. Подарочная книга
Количество страниц	192
Возрастное ограничение	12+
Автор	Лапышева Елена Александровна
Тип обложки	твердая
Жанр	фитнес и йога
Формат	16,2х21
Издательство	АСТ
Вес	0.445
Количество книг	1
ISBN	978-5-17-112887-6
Размеры	70x90/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus