Растяжка для здоровья 5 минут в день; Попурри, 2010
6 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-1030-2
EAN: 9789851510302
- Книги: Народная медицина
- ID:9095743
Сравнить цены (1)
Цена от 6 р. до 6 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Растяжка - это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок свое тело. В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего здоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Те Роберт |
Издатель | Попурри |
Кол-во страниц | 112 |
Серия | Здоровье |
Год издания | 2010 |
Раздел | Народная медицина |
ISBN | 978-985-15-1030-2,978-985-15-1182-8 |
Количество страниц | 112 |
Формат | 120x190мм |
Вес | 0.09кг |
Размеры | 84x108/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (3)
- Нади — 25 Июня 2015
Растяжка вообще очень полезна для всех и каждого, особенно для тех, кто сидит целыми днями на офисном стуле. Рекомендую эту тонкую книжечку, в которой толково и без лишней воды даны полезные рекомендации.
- L9D87 — 28 Ноября 2021
Довольно тонкая книжица с упражнениями на растяжку, есть упражнения в паре, для детей и пожилых людей. Некоторые упражнения для меня неизвестны, хотя посещаю занятия по растяжке в фитнес-клубе)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Фитнес Попурри
Потрясающий пресс за 6 недель
от 7 р.
Совершенное тело за шесть недель
от 4 р.
Фитнес-класс за 12 секунд
от 10 р.
Комплексы для проблемных зон
от 6 р.
Анатомия пилатеса
от 34 р.
Ударный план для тела
от 33 р.
Книги: Фитнес
Категория 5 р. - 7 р.
Йога для нее
от 7 р.
Аква-йога для беременных
от 7 р.
Как убрать живот
от 6 р.
Стройное тело за 10 минут
от 7 р.
Упражнения для увеличения груди
от 6 р.
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
от 6 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Ленанд
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс