Как убрать живот (Корпан Марина Игоревна); Эксмо, 2014
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-699-71795-8
EAN: 9785699717958
- Книги: Фитнес
- ID:1731403
Сравнить цены
Последняя известная цена от 6 р. до 23 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14дней.
Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин!
В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений - 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу - непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.
Дышите и стройнейте!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Корпан Марина Игоревна |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2014 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Стройное тело с Мариной Корпан (обложка) |
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 64 |
Раздел | Народная медицина |
ISBN | 978-5-699-71795-8 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 64 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.15кг |
Страниц | 64 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 0,50 см |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 7000 |
Отзывы (28)
- Оксана Панина — 1 Января 1970
Мне импонирует подход автора к теме, чувствуется человек профессионал, все объясняет доступно, бери и делай, я только начинаю- о результатах пока говорить рано, за книгу спасибо.
- деа — 8 Сентября 2014
отличная книга для тех, кто знаком с дыхательными методиками но не имеет возможности сходить к профессиональному тренеру. все этапы дыхания расписаны очень подробно. даже читая книгу возникает желание заниматься, а реальные истории девочек придают уверенности и сил двигаться в верном направлении.
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Эксмо-Пресс
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Фитнес
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Гранд-Фаир
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Лерман
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- Мой мир
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Сибирское университетское издательство
- Советский спорт
- София
- Спорт
- Терра
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс