Как сделать красивые руки, грудь и декольте; Эксмо, 2015
Сравнить цены
Последняя известная цена от 5 р. до 16 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!
.
.Книги «Как убрать живот» и «Как избавиться от боков, ушей и галифе» Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте.
.
.Никаких диет и утомительных тренировок! Реальный эффект окажут только безопасные дыхательные методики, которые уже опробовали более 150 ООО россиян. Подробный разбор техники дыхания Бодифлекс и Оксисайз представлен на красочных картинках и качественных фотографиях. Всего 5 упражнений Бодифлекс и 5 упражнений Оксисайз на протяжении двух недель - и вы с удовольствием примерите прозрачную блузку, не пройдете мимо открытого вечернего платья, которое выгодно подчеркнет ваши идеальные плечи и красивую грудь.
.
.Мотивирующие истории женщин, которые уже сделали это, вдохновят вас и помогут получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
.
.Дышите и будьте прекрасны - всего за 20 минут в день!
.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Корпан Марина Игоревна |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2015 |
Серия | Стройное тело с Мариной Корпан (обложка) |
Кол-во страниц | 64 |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-699-77276-6 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 64 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.15кг |
Страниц | 64 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 0,30 см |
Тематика | Макияж, уход за кожей и парфюмерия |
Тираж | 7000 |
Отзывы (4)
- Ольга Мальцева — 1 Марта 2015
Бодифлекс –это действительно очень действенная методика, а книги Марины Корпан этому подтверждение. Каждая книга – это небольшое , подробное и иллюстрированное руководство к действию по каждой проблемной зоне. В книгах очень доступно излагается материал, что даже не искушенному читателю , который ни когда не занимался дыхательными гимнастиками будет понятно как правильно всё выполнять. Это очень удобно. Я прочитала целую серию Марины и рекомендую своим знакомым, так как заниматься своим здоровьем никогда не поздно, а хорошая фигура по методике Марины Корпан реальный результат. А книга « Как сделать красивые руки, грудь и декольте» это для меня открытие, так как каждая женщина знает что самое сложное , это привести форму рук в порядок. Советую особенно женщинам прочитать книгу и взять эту методику как руководство к действию.
- polyak1977 — 16 Февраля 2015
Полезно!Эта Книга как всегда полезна для тех кто занимается по методиками Марин – Бодифлекс или Оксисайз. В каждом выпуске Марина подробное описывает методику дыхания, и что не мало важно говорится и о питании и в какое время нужно тренироваться.Я прочитала не одну книгу из серий Марины Корпан, в принципе с методикой дыхания уже знакома, но в каждой книге посвященной определенной проблемной зоне нахожу что то новое для себя, и плюс дополнительные упражнения (это для меня важно!) очень подробно описано их выполнение, все иллюстрированно, так что очень удобно! Советую прочитать!
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Эксмо-Пресс
Категория 4 р. - 6 р.
Книги: Фитнес
Категория 4 р. - 6 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- ЁЁ Медиа
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс