Аэробика для хорошего самочувствия; RUGRAM, 2021
Сравнить цены
Последняя известная цена от 31 р. до 68 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением. В книгу включены отрывки из книги К. Купера "Бег без страха". Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издатель | RUGRAM |
Автор(ы) | Купер Кеннет |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | ЁЁ Медиа |
Возрастное ограничение | 14+ |
Автор | Купер Кеннет |
Год издания | 2021 |
Вес | 323 |
Формат | 15x21 |
Жанр | виды спорта |
ISBN | 978-5-458-36972-5 |
Серия | ЕЕ Медиа |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес
Категория 25 р. - 37 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- ЁЁ Медиа
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс