Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ; БОМБОРА, 2018

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-095052-2
  • Книги: Народная медицина
  • ID:2666366
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 13 р. до 37 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%

Наличие уточняйте
14.12.2023
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда.

Точная и проверенная информация, эффективный научный план, разнообразные задания и тесты, - помогут с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научат понимать настоящие потребности организма, слышать сигналы тела о голоде и насыщении. Вы сформируете привычки, которые помогут не срываться от стрессов и пмс, контролировать пищевое поведение в любой период времени, выбрать правильный тип движения и позволят оставаться стройной всегда.

Воспользуйтесь удивительной формулой от авторитетного специалиста: "Интуитивное питание + Движение в кайф + Осознанность = Дружба с телом", - и начните любить свое тело и жить в удовольствие!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательБОМБОРА
СерияBeautyБюро
РазделНародная медицина
Издательский брендБОМБОРА
ISBN978-5-04-095052-2
Возрастное ограничение12+
Год издания2018
Количество страниц224
ПереплетТвердый (7БЦ)
БумагаОфсетная
Формат70x90/16
Вес0.52кг
Страниц224
Переплёттвердый
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тираж4000


Отзывы (15)


  • 4/5

    Книга - восторг. Написана живым языком, с яркими метафорами, которые расставляют всё по полочкам. Читается очень просто, красочно оформлена, есть иллюстрации, помогающие понять суть. Самое главное, что эта книга, также как и курс «дружу с телом» помогает встать на путь перемен. Я больше не могу и не хочу есть столько сладкого, на которое постоянно срывалась раньше, я не объелась в гостях у мамы, и не отказалась пойти в баню с друзьями, ведь там нужно будет предстать перед всеми в купальнике. И, хотя, мне по-прежнему есть над чем работать, например, научится всегда справляться с негативными эмоциями проживая, а не заедая их, но я уже вижу огромный прогресс. Это стОящая покупка. Самое важное, что можно сделать для себя, если сейчас вы в сложных отношениях со своим телом.

  • 5/5

    Книга простая, лёгкая, но в то же время прекрасно "разворачивает" сознание относительно еды.
    Прекрасное качество бумаги и переплёта, приятно держать в руках.

Все отзывы (15)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Фитнес Бомбора

update

Книги: Фитнес

Категория 11 р. - 16 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

14 ms