Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA; Эксмо, 2018
от 20 р. до 58 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-699-95786-6
EAN: 9785699957866
- Книги: Раздельное питание
- ID:1812093
Сравнить цены (5)
Цена от 20 р. до 58 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" - таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дегтярь Елена (соавтор), Маркес Ольга |
| Издатель | Эксмо |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Кулинария. Зеленый путь |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Ольга Маркес; Елена Дегтярь |
| Вес | 0.68кг |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| Количество страниц | 256 |
| Формат | 70x90/16 |
| Жанр | диеты для похудения; правильное питание |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-699-95786-6 |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 16,60 см × 21,50 см × 2,66 см |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 5000 |
Отзывы (44)
- Алина Харченко — 15 Декабря 2017
Заказала эту книгу на прошлой неделе. Доставили буквально за 2 дня, что очень порадовало! Спасибо "#sekta", что выпустили такую чудесную книгу, которая уверенна, не один раз спасёт вечные вопросы: "что бы такое приготовить: чтоб и полезно, и вкусно?!". Если говорить о внешних характеристиках, - оценила красивое оформление внутри, с множествами картинками радующими глаз читателя. А обложка... она же невероятно приятная на ощупь! Ставлю 5 не раздумывая. А была б возможность - поставила бы все 10!!!!
- Александра Матвеенко — 18 Декабря 2017
Очень познавательная книга. Впечатлила своей красочностью и удобным структурированием информации. Помогает разобраться в системе питания - простым языком. Потрясающее изобилие вкусных и здоровых рецептов. Советую! Всем здоровья и гармонии с собой!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ООО "Издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 16 р. - 24 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс