Система минус 60. Похудение без запретов и срывов; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
18 р.
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-04-163686-9
EAN: 9785041636869
- Книги: Диеты
- ID:9047223
Сравнить цены (1)
Цена от 18 р. до 18 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система "Минус 60" помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими. Система "Минус 60" – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мириманова Екатерина Валерьевна |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Модные диеты |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-04-163686-9 |
| Размеры | 11,00 см × 17,50 см × 1,50 см |
| Формат | А5 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Диеты |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 256 |
| Вес | 0.2 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | специальная медицина |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор | Мириманова Е.В. |
| Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (9)
- Elizabeth Batori — 13 Апреля 2022
Абсолютно никчемушная книга. Полистала в пункте самовывоза и отправила обратно. Ощущение, что автор пытается выехать на былом ажиотаже от своей системы и выжать напоследок хоть какие-то деньги.
В сети сведений такого порядка намного больше и качественнее, причём абсолютно бесплатно. - yuliya_lucky9279 — 14 Апреля 2022
Какая интерактивная книга. И упражнения по психологии, и правила питания по Классике, и физ.упражнения, и куар-коды для просмотра разных интересных видео, и отдельная глава про витамины. Даже есть пример ведения дневника питания... В общем, рекомендую, для себя и в подарок!
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Голая и красивая
от 33 р.
Здоровое питание
от 3 р.
Правила нормального питания
от 14 р.
Ключ к здоровью и очищению
от 9 р.
Шейпинг-диета
от 13 р.
Химия здорового питания
от 22 р.
Диета Елены Малышевой
от 23 р.
Пищеводитель
от 10 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 14 р. - 22 р.
Мы не знаем, что едим
от 16 р.
Худеем по метаболическому принципу
от 19 р.
Скандинавская диета. Scandi Sense
от 14 р.
Смузи и коктейли для похудения
от 19 р.
История еды
от 17 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс