Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного; Питер, 2018

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-496-03114-1
Книги: Общие вопросы
ID:1810248

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (13) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (13)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 10 р. до 89 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 20.09.2023

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA ✔ Промокоды на скидку

Описание

Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кавадло Эл
Издатель	Питер
Год издания	2018
Переплет	84х108/16
Возрастные ограничения	12
Серия	Тренировочная зона
Страниц	208
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-496-03114-1
Размеры	19,50 см × 25,10 см × 1,20 см
Формат	84х108/16 (195х252 мм)
Тематика	Общие вопросы
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	208

Отзывы (13)

Литвин Лев — 25 Декабря 2017

5/5

книга достойная, воды минимум, в основном - методики взяты из йоги, собраны в комплексы, все просто и наглядно, цена (по акции) вполне соответствует качеству. Вообще - серия "тренировочная зона" по моему мнению лучшая из переводных - рекомендую
Лев — 22 Августа 2019

5/5

Отличная книга.
Много интересного и нового для себя узнал.