Мой блокнот. Бег (Аймбургер Флоранс); Попурри Издательство, 2018

от 13 р. до 21 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-3441-4
EAN: 9789851534414
Книги: Фитнес и аэробика
ID:2095981

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (5)

Сравнить цены (4)

Цена от 13 р. до 21 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 16.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 15.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение и здоровье! Тренируйтесь и прогрессируйте, каким бы ни был ваш изначальный уровень. Книга поможет вам узнать все секреты правильной беговой тренировки от спортсменов высокого класса, научиться делать растяжку и предотвращать травмы, экипироваться с ног до головы, чтобы роскошно выглядеть даже во время пробежек, составить свой план питания, благодаря которому ваши килограммы будут таять на глазах.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Аймбургер Флоранс
Издатель	Попурри Издательство
Год издания	2018
Серия	Мой блокнот
Возрастное ограничение	16+
Автор	Аймбургер Флоранс
Формат	70х90/16
Издательство	Попурри
Вес	0.13кг
Жанр	фитнес и йога
Количество страниц	80
Тип обложки	мягкая
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	80
Раздел	Блокноты
ISBN	978-985-15-3441-4
Размеры	16,50 см × 22,00 см × 0,50 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	80
Переплёт	мягкий
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3000

Отзывы (5)

La Colomba color arancio — 6 Февраля 2018

1/5

Это совершенно бесполезная книжица, в отличие от других некоторых блокнотов этой серии. Какая-то сплошная вода: мотивируйте себя, Бегайте с подругой, меняйте поверхности. Простите, зачем мне это нужно? Итак всю книгу. 4 разминочных упражнения, которые все мы помним со школы. И два плана тренировок только для подготовки к марафону. Рекомендации по питанию - это вообще улёт. В общем, наглость авторов зашкаливает. Ничего конкретного, журнал Лиза и то лучше.
Сдаю в макулатуру
Адымова Нина — 15 Марта 2018

5/5

Серию "Мой блокнот" я просто обожаю.
Справедливости ради скажу, что не за содержание. Мне кажется, тот, кто будет всем вот этим, что есть в серии, заниматься, тому книги не нужны. Пошел и делай. Также не знаю, насколько грамотная в книгах информация.
Мне просто нравится вот это вот общее настроение вкуса жизни, я смотрю на эти обложки и мне аж дышать легче становится, такое воодушевление, радость! Тут тебе и хюгге, и кошки, и аквааэробика, и фитнес, и живот плоский, и йога - так и хочется всем эти занятся! Жить, бежать, плавать, радоваться, быть счастливой и активной! Юхуху!!!
Попробуйте задать в Гугле "Mon Cahier" и посмотреть картинки. Оказывается, в этой серии еще миллиард непереведенных книг! Ароматерапия, медитация, мой ребенок и я, стиль в одежде, аюрведа, бросание курить, красота, без глютена, красивые волосы, одиночное путешествие, велотренинг, 100 шаблонов для буллет джорнала (если я правильно перевела) и еще много много многооооо!!! Какие же они прекрасные, красивые. Хоть бы их все перевели)