Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Без тренажеров и голодовок; Эксмо, 2017
Сравнить цены
Последняя известная цена от 9 р. до 58 р. в 9 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас!
Книга представляет собой практическое руководство по достижению конкретных целей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Левитан Евгения, Левитан Ефрем Павлович (соавтор) |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2017 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 160 |
Серия | WORKOUT - фитнес-сообщество. Более 5 млн. подписчи |
Формат | 60x84/16 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.238 |
Жанр | фитнес и йога |
Тип обложки | мягкая |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Издательство | Эксмо-Пресс |
Автор | Левитан Евгения |
Количество страниц | 160 |
Страниц | 160 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-699-99890-6 |
Размеры | 13,70 см × 20,00 см × 0,90 см |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 7000 |
Отзывы (42)
- Александра Лавриненко — 1 Ноября 2017
Отличная книга! Очень удобно читать в дороге. Автор очень доступно "раскладывает все по полочкам". Нравятся иллюстрации, приятная на ощупь обложка
- Екатерина Адамова — 23 Августа 2019
Я заказываю все книги которые как либо затрагивают тему ЗОЖ. Канал workout и Евгению Левитан знаю давно, как только вышла книга сразу заказала. Ничего сверхъестественного, нового для себя не открыла, все написано просто, кратко. Очень много пиара из простой книжки, мой вывод. И реклама программы персональный который предлагает канал workout
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Эксмо
Категория 7 р. - 11 р.
Книги: Фитнес
Категория 7 р. - 11 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- ЁЁ Медиа
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс