Йога (Гончарова); Научная книга, 2017
- Издатель: Научная книга
- ISBN: 978-5-521-05876-1
EAN: 9785521058761
- Книги: Йога
- ID:1805826
Сравнить цены
Последняя известная цена от 7 р. до 20 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В бешеном темпе современного мира мы совсем забываем о самом главном - нашем здоровье. Помочь справиться со стрессом, прийти в себя, почувствовать лёгкость и поддержать здоровье на должном уровне поможет Йога. Эта книга содержит всю необходимую информацию о йоге. Вы найдёте комплекс простых упражнений, которые помогут вам расслабиться, привести мышцы в тонус, снять напряжение после тяжёлого рабочего дня. Вы сможете не только восстановить своё здоровье, но и обрести гармонию души и тела. Будьте здоровы и счастливы!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Гончарова |
Раздел | Эзотерические знания |
Издатель | Научная книга |
ISBN | 978-5-521-05876-1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2017 |
Количество страниц | 64 |
Переплет | Мягкий (3) |
Формат | 148x210мм |
Вес | 0.10кг |
К-во страниц книги | 64 |
Язык (основной) | русский |
Издательство | Т8 RUGRAM |
автор | Гончарова |
год выпуска | 2017 |
количество страниц книги | 64 |
язык (основной) | русский |
формат | 150х230 |
переплет | мягкий |
Размеры | 150x230 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 64 |
Отзывы (2)
- Нуриманова Раиса — 1 Декабря 2017
Я полнейший новичок. Мне книга кажется полезной. Формат - как половинка А4. Тонкая. Листы хорошие, белые. Текст понятный, видно, что автор старался быть достаточно понятным, но без лишней "воды". Даже морально-психологический аспект подается лаконично. Респект.
Много опечаток, иногда, как мне показалось, и в принципиальных местах (т.е. это уже ошибки, а не опечатки). Но впечатление не портится. Суть передана.
Для меня плюсы:
- на русском языке (переводная околонаучная литература часто режет слух и глаз, сейчас целенаправленно выбирала отечественного автора, тем более, что Йога на руси еще с советских времен, и вполне есть что сказать и отечественным авторам)
- разбор основных понятий представлен
- рекомендации как, когда и сколько заниматься
- тренировки базовых навыков предлагаются (я купила, чтобы позаниматься сперва дома, а когда уже станет скучно, пойти в зал)
- есть комплексы.
Минус для меня:
- хочу больше картинок))))
Я понимаю, что в общем-то все это можно найти в интернете. Но сидение в позе лотоса со смартфоном в руках противоречит моему миропонимаю. - Summer — 18 Ноября 2018
На обложке - ошибка, Йога Айенгара,а не Йенгара. Стоит ли читать дальше книгу!?
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес
Категория 6 р. - 8 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Гранд-Фаир
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Лерман
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- Мой мир
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Сибирское университетское издательство
- Советский спорт
- София
- Спорт
- Терра
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс