О книге: Минус 60. Система и рецепты в одной книге; Эксмо, 2015
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Екатерина Мириманова |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2015 |
ISBN | 978-5-699-48920-6 |
Серия | Модные диеты |
Раздел | Диеты |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 416 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Формат | 242x170мм |
Вес | 0.78кг |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 10 р. до 19 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме.Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.
Смотри также о книге.
Отзывы (11)
- vazhenina.av — 18 Ноября 2016
книга класс очень хорошая мне помогла желаю вам всем приобрести такую же интересную книгу книга супер , покупаете не жалейте ну а что еще сказать? ну вроде всё книга супер
- Елена Мазалина — 26 Августа 2019
Как спасоб похудеть, уверена, что он эффективен, но все же нужно соблюдать кбжу. Не думаю, что правильно заменить важный приём пищи шоколадкой. Порадовалась за автора, но придерживаться её системы не стану)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Эксмо
Категория 8 р. - 12 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 8 р. - 12 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс