Мой блокнот. Без глютена (Льежуа В.); Попурри, 2020
от 14 р. до 22 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-4361-4
EAN: 9789851543614
- Книги: Раздельное питание
- ID:4357839
Сравнить цены (4)
Цена от 14 р. до 22 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Стройность и жизненная энергия всего за 4 недели - это возможно!
Полнота, упадок сил, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт в желудке или кишечнике… Возможно, причиной всего этого является глютен! Безглютеновое питание позволит вам быстро улучшить пищеварение, вывести токсины и восстановить силы, употребляя при этом вкусные изысканные блюда. Цель: нормализовать вес, повысить жизненный тонус, получить стройную фигуру и сияющую кожу!
Книга поможет вам:
Перейти на безглютеновое питание, основываясь на индивидуальных потребностях, чувствительности к глютену и негативном воздействии этого белка на ваше самочувствие и фигуру.
Понять основные принципы безглютеновой диеты, добавить в свой рацион полезные продукты (овощи, фрукты, бобовые, киноа, пшено, гречку…) и готовить из них вкусные и здоровые блюда!
На протяжении 4 недель придерживаться специальной программы, позволяющей очистить организм от глютена, зарядиться энергией, ощутить легкость и прилив сил.
Подтянуть фигуру благодаря сбалансированному питанию и грамотному использованию продуктов с низким гликемическим индексом!
Об авторе
Диетолог и журналистка Вероник Льежуа является автором множества справочных изданий о безглютеновом питании, а также нескольких кулинарных книг.
Смотри также о книге.
Видео Обзоры (1)
Книга любви 100%?
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Льежуа В. |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2020 |
Серия | Мой блокнот |
Возрастное ограничение | 16+ |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Льежуа Вероник |
Жанр | правильное питание |
Количество страниц | 96 |
Вес | 0.14кг |
Издательство | Попурри |
Формат | 165x215мм |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 96 |
Переплет | 70х90/16 |
ISBN | 978-985-15-4361-4 |
Размеры | 70x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Раздел | Раздельное питание |
Отзывы (3)
- Мешкова Галина — 23 Марта 2021
Занимательное издание. Подробно написано, что такое глютен и почему может возникать его непереносимость.
Очень понравилось наличие меню и просто отдельных рецептов из разных категорий.
Автор не предлагает радикально поменять свой образ питания, но предлагает попробовать 2 недели детокса + 4 недели без глютена, предлагая уже готовое меню. После курса предлагается тест на оценку самочувствия и результов достигнутых в процессе. - Чигирева Кристина — 15 Декабря 2019
Впринципе интересная книга, серия "мой блокнот" у меня много. В этой книге описано что такое глютен, и где он содержится, есть рецепты без глютена. И Меню. Описано все подробно и интересно
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Попурри
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 12 р. - 17 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс