Сравнить цены на книгу: Анатомия йоги (Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2020

42 р.

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-119032-3
EAN: 9785171190323
Книги: Йога и пилатес
ID:5694469

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (6)

Сравнить цены (1)

Цена от 42 р. до 42 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	45 р. (-27%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 22.01.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 11.04.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Описание

Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы прийти в гармонию со своим телом? Эта книга будет полезна как начинающим практикам йоги, так и всем любителям здорового образа жизни и самосовершенствования. Здесь вы найдете: - Духовные и физические принципы йоги, которые помогут вам шире взглянуть на это древнее искусство. - 20 оригинальных комплексов асан на разные случаи жизни. - Советы профессионалов, которые помогут поддержать здоровье, сделать тело гибким и подтянутым. - Перечень мышц, задействованных при вхождении в каждую асану, и список проблем, которые помогает решить данное упражнение. - Рекомендации, при помощи которых вы сможете добиться внутренней гармонии и постичь влияние духовной практики на реальный мир.

Анатомия йоги (Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна) - фото №1

Анатомия йоги (Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна) - фото №2

Анатомия йоги (Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна) - фото №3

Анатомия йоги (Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна) - фото №4

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Количество страниц	160
Вес	0.66
Автор	Степук Наталья
Тип обложки	твердая
Год издания	2020
Издательство	АСТ
Жанр	фитнес и йога
Возрастное ограничение	12+
Формат	19,7х25,5
Количество книг	1
Автор(ы)	Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна
Переплет	Твердый переплёт
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	160
Серия	Большая энциклопедия фитнеса

Отзывы (6)

Максим Перелыгин — 21 Июня 2020

5/5

Хорошее чтиво. Много отличных комплексов. Автор интересно рассказывает. уводя своего читателя в другой мир.
nbogom33 — 19 Января 2021

5/5

Книга будет интересна прежде всего начинающим – помимо асан дается краткое введение во все основные аспекты йоги. Можно также ее использовать как справочник по отдельным асанам и терапевтическим комплексам асан.