Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022

от 51 р. до 74 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-153233-8
EAN: 9785171532338
Книги: Йога и пилатес
ID:11604500

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (4)

Сравнить цены (4)

Цена от 51 р. до 74 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 14.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	74 р. (-30%) У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 13.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Дэвид Коултер - профессор, обладатель докторской степени в области анатомии. Коултер - преданный приверженец йоги уже более 50 лет. Он учился у таких знаменитых индийских йогов и духовных мастеров, как Свами Вед, Свами Рам и Пандит Раджмани Тигунайт.

Много лет Дэвид Коултер изучает йогу через призму своих профессиональных знаний, перекидывая мост от эмпирической йоги к современной биологической науке. В своем фундаментальном труде автор подробно и наглядно описал все изменения, которые происходят в теле человека во время выполнения асан. Эта книга - гораздо больше, чем руководство для студентов и преподавателей, в ней отражен весь ценный опыт автора. Впервые доктор наук с огромным личным стажем занятий йогой соединил в одной книге свои уникальные знания из обеих областей и нашел естественно-научные объяснения целительной силы йоги.

Это настольная книга для всех, кто ценит компетентное мнение и хочет глубже изучить анатомические аспекты йоги.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Коултер Дэвид
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	656
Серия	Атлас человека
Страниц	656
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-153233-8
Размеры	16,60 см × 24,00 см × 3,60 см
Формат	24.2 x 17 x 4
Тематика	Медико-биологические дисциплины
Тираж	2500
Раздел	Йога и пилатес
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	656
Вес	1116
Жанр	фитнес и йога
Тип издания	карманное
Автор	Коултер Дэвид
Издательство	АСТ
Тип обложки	твердая
Количество книг	1
Оформление обложки	частичная лакировка
Обложка	твердый переплёт

Отзывы (4)

Бизюков Роман — 10 Июня 2023

5/5

Очень мощный материал. Книга будет полезна всем, кто соприкасается с йогой (не важно, на любительском уровне или профессиональном). Коултер, проделав титанический труд, описал всю "внутреннюю кухню" хатха-йоги. Все процессы, происходящие в организме во время занятий йогой объяснены доступным языком. После прочтения данной работы практика действительно становится осознанной и что самое важное - доступной.
Возможно, для более лeгкого восприятия материала, необходимо хотя бы элементарно ознакомиться с анатомией человека. Но даже новичку в этой теме будет интересно читать, если он проявит пытливость и усидчивость. "Дорогу осилит идущий"...
Юлия — 18 Марта 2023

5/5

Получила книгу, пролистала внимательно ее и могу сказать, сто это не просто анатомия, а самая настоящая энциклопедия анатомии хатха-йоги! Йогой занимаюсь не так давно, два года, за это время обзавелась с десяток разных книг в этом направлении, но это издание перекрывает их все, точнее, оно одно заменяет все))) в книге много теории, о мышцах, о скелете, о креплении мышц, много говорится о правильности дыхания, ведь оно очень важно в йоге. Интересно написано о связи йоги и нервной системы. Экскурс в анатомические особенности мужских и женских органов, их мышц. Примерно 1/5 часть книги - это невероятно подробная теория, скажем так теоретическая подготовка к выполнению асан.Все что далее - непосредственно упражнения на разные части тела - живота и таза; позы в положении стоя; а наклоне; в повороте; стойки на голове; стойки на плечах и Вишенка на торте - все орелаксации и медитации! Все это щедро подкрепляется большим количеством фотографий, рисунков и таблиц. Книга невероятно полезная, информативная и на мой взгляд очень серьёзная по сравнению с другими.