Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее; Манн, Иванов и Фербер, 2021

38 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-658-9
EAN: 9785001006589
Книги: Бег. Легкая атлетика
ID:1791356

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (11) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (11)

Сравнить цены (1)

Цена от 38 р. до 38 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 09.10.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	47 р. (-20%) Кэшбэк в Читай-город до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.07.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Бегуны-любители тренируются неправильно. Книга расскажет, как это делают элитные бегуны и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы бежать быстрее.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Фицджеральд Мэт
Переплет	Мягкий (3)
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2021
Серия	Спорт-драйв
Кол-во страниц	240
Возрастные ограничения	16
Жанр	виды спорта
Тип обложки	мягкая
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Автор	мэт фицджеральд
Количество страниц	240
Возрастное ограничение	16+
Раздел	Бег
ISBN	978-5-00100-658-9,978-5-00117-341-0,978-5-00146-387-0,978-5-00169-243-0
Формат	70x100/16
Вес	0.38кг
Обложка	мягкая обложка
Размеры	16,40 см × 23,50 см × 1,40 см
Язык издания	Русский
Страниц	240
Переплёт	мягкий
Переводчик	Шагабутдинов Р.
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	3000

Отзывы (11)

Белокрылова Татьяна — 31 Мая 2017

4/5

это отличный товар для тех, кто хочет научиться бегать быстрее и дольше. в книге есть таблицы различных систем тренировок, которые помогут вам достичь желаемого результата.
Анонимно — 26 Мая 2017

5/5

Книга написана на доступном к пониманию даже для «чайников» языке. Читается на одном дыхании. Приведены программы для бега от 5-ти км. и до марофона. Методика описанная в книге, позволяет получать больше пользы от тренировок и дает сильную мотивацию.