Марафон столетия. Рецепты столетия. Комплект из 2-х книг; ИД Комсомольская правда, 2021
от 51 р. до 71 р.
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0520-7
EAN: 9785447005207
- Книги: Сборники кулинарных рецептов
- ID:7587627
Сравнить цены (4)
Цена от 51 р. до 71 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Полный комплект для вашего здоровья и долголетия. Две книги «Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней» и «Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет жить 100 лет» от практикующего врача-эндокринолога Кати Янг (Екатерина Григорьева). Эксперт в области гормонального здоровья популярно объясняет как продлить молодость и предупредить многие серьезные заболевания. Хотите разобраться в причинах недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать тело мечты, не изнуряя себя диетам? Перестать заедать стрессы «мусорной едой»? Вы узнаете, как персональная система питания поможет замедлить старение и почему не нужно считать калории, но важно полюбить правильные жиры. Вы удивитесь, какие подводные камни есть у продуктов, которые мы считаем «полезными». Научитесь вовремя ложиться спать, быстро засыпать и высыпаться. Получите исчерпывающую информацию о том, какие обследования вам на самом деле нужны и как расшифровывать информацию. Питание по Кате Янг - это прекрасный способ нормализовать процессы пищеварения. Разработанная ею схема питания предусматривает плавное сокращение «лишних» продуктов, а также продуктов, способных поддерживать воспалительные процессы. Специальное меню anti-age разработано таким образом, чтобы питание было не только полезным, но вкусным и разнообразным. Эти книги изменят качество вашей жизни и здоровья.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Янг Катя |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | ИД Комсомольская правда |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 352 |
Серия | Все грани здоровья |
Возрастное ограничение | 16+ |
Издательство | Комсомольская Правда |
Жанр | популярная медицина |
Тип обложки | твердая |
ISBN | 978-5-4470-0520-7 |
Раздел | Кулинарные рецепты |
Формат | 193x247мм |
Вес | 1.37кг |
Размеры | 80x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Автор | без автора |
Отзывы (5)
- Анонимно — 15 Апреля 2021
Очень долго искала нечто подобное, чтобы без воды и пустословия, с конкретными советами и планом. Покупаю себе и бабушке. Очень понравилась обложка. Мне важно, как книга выглядит. Про Катю Янг прочитала отдельно. Очень у меня она вызвала доверие как специалист.
- Анонимно — 16 Апреля 2021
Отличный комплект книг со всеми подробными и действенными советами.
Легко читается, а рецепты простые в приготовлении. Рекомендую! Купила себе и в подарок подруге. Обе ведем ЗОЖ.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ИД Комсомольская правда
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 41 р. - 61 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс