Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом; Портал, 2021

54 р.

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-42-8
EAN: 9785907241428
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:7481706

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Сравнить цены (1)

Цена от 54 р. до 54 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 28.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 03.05.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Описание

Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахара, который поднимает нам настроение, но привычка усиливается, и вместо хорошего самочувствия мы получаем депрессию, а вместо прилива энергии - утомление и тревогу.

В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Демезон Кэтлин
Издатель	Портал
Серия	Медицина разумного тела
Год издания	2021
ISBN	978-5-907241-42-8
Обложка	твердый переплёт
Кол-во страниц	352

Отзывы (3)

Пескова Юля — 22 Марта 2021

5/5

Очень интересная книга по теме, которую я видела мало где. Это перевод не самого первого издания - ее автор, кажется, совершенствует эту теорию до сих пор, что не может не радовать. Собственно, в книге рассказывается о зависимости от сладкого и о том, как она влияет на повседневную жизнь, возможность похудеть, психологическое и физическое самочувствие. И описаны шаги того, как можно преодолеть эту зависимость. В принципе, пожалуй, эти шаги подходят не только сахарозависимым, но просто отображает полезные пищевые привычки. Довольно много полезного материала, по-моему.
Лаврентьева Варвара — 25 Октября 2021

5/5

Долго думала надо ли мне покупать эту книгу и решилась. Она открыла мне глаза. Я никак не могла понять причину моих перепадов настроения и аппетита. Оказалось что это реакция на сахар. Благодаря этой книге пересмотрела свое питание и пошла к диетологу. Книга мне очень понравилась. Спасибо.