Мой блокнот. Флоу-йога (Дюваль Э.); Попурри Издательство, 2019

от 10 р. до 15 р.

Издатель: Попурри Издательство
ISBN: 978-985-15-4027-9
EAN: 9789851540279
Книги: Красота и здоровье
ID:3626804

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (1)

Сравнить цены (3)

Цена от 10 р. до 15 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 15.05.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	14 р. (-30%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 09.02.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	17 р. (-14%) Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Ритмичная йога - это возможно!

Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или занятие в более размеренном темпе для снятия напряжения - выбирайте на свой вкус.

Книга поможет вам:

* Погрузиться в флоу-йогу: научиться управлять ритмом и дыханием, открыть для себя новые позы и создавать собственные флоу-связки.

* Заниматься йогой вне зависимости от настроения: чтобы разрядиться, взбодриться, снять напряжение, выплеснуть энергию, избавиться от негативных эмоций...

* Активно двигаться, занимаясь энергичной йогой. Что вам это даст? Подтянутую фигуру и плоский живот. Придется попотеть!

* Принять новый образ жизни, потому что йога полезна для всего. Здоровое питание, светлые мысли и хорошее самочувствие... Наслаждайтесь!

Об авторе

Элен Дюваль оставила работу в компаниях Biba и Vogue, чтобы стать инструктором йоги. С тех пор она открыла свою студию и создала собственную марку одежды и аксессуаров для йоги, с которой вы можете ознакомиться в Instagram.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Дюваль Э.
Издатель	Попурри Издательство
Год издания	2019
Серия	Мой блокнот
Издательство	Попурри
Тип обложки	мягкая
Автор	Элен Дюваль
Количество страниц	96
Количество книг	1
Возрастное ограничение	16+
Формат	165x215мм
Жанр	фитнес и йога
Раздел	Творческие блокноты
ISBN	978-985-15-4027-9
Переплет	Мягкий (3)
Вес	0.15кг
К-во страниц книги	96
Язык (основной)	русский
Размеры	70x90/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	96
автор	Дюваль Элен
год выпуска	2019
количество страниц книги	96
язык (основной)	русский
формат	170х240
переплет	мягкий
возрастное ограничение	16 лет

Отзывы (1)

Баришовец Алина — 21 Мая 2020

5/5

Этот блокнот великолепен! Доступные объяснения к каждой позе (как правильно выполнить и какой эффект оказывает на тело), красочные иллюстрации, комплексы упражнений для разного уровня и несколько страниц о правильном дыхании и правильном питании. Очень милая, вдохновляющая и полезная книга! Ничего лишнего, именно то, чего я хотела! Рекомендую и тем, кто только начинает заниматься йогой, и тем, у кого уже есть небольшой опыт за плечами. Спасибо автору, издателю и Лабиринту!