Сравнить цены на книгу: Мой блокнот. Флоу-йога (Дюваль Э.); Попурри Издательство, 2019
от 10 р. до 15 р.
- Издатель: Попурри Издательство
- ISBN: 978-985-15-4027-9
EAN: 9789851540279
- Книги: Красота и здоровье
- ID:3626804
Сравнить цены (3)
Цена от 10 р. до 15 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Ритмичная йога - это возможно!
Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или занятие в более размеренном темпе для снятия напряжения - выбирайте на свой вкус.
Книга поможет вам:
* Погрузиться в флоу-йогу: научиться управлять ритмом и дыханием, открыть для себя новые позы и создавать собственные флоу-связки.
* Заниматься йогой вне зависимости от настроения: чтобы разрядиться, взбодриться, снять напряжение, выплеснуть энергию, избавиться от негативных эмоций...
* Активно двигаться, занимаясь энергичной йогой. Что вам это даст? Подтянутую фигуру и плоский живот. Придется попотеть!
* Принять новый образ жизни, потому что йога полезна для всего. Здоровое питание, светлые мысли и хорошее самочувствие... Наслаждайтесь!
Об авторе
Элен Дюваль оставила работу в компаниях Biba и Vogue, чтобы стать инструктором йоги. С тех пор она открыла свою студию и создала собственную марку одежды и аксессуаров для йоги, с которой вы можете ознакомиться в Instagram.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Дюваль Э. |
Издатель | Попурри Издательство |
Год издания | 2019 |
Серия | Мой блокнот |
Издательство | Попурри |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Элен Дюваль |
Количество страниц | 96 |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Формат | 165x215мм |
Жанр | фитнес и йога |
Раздел | Творческие блокноты |
ISBN | 978-985-15-4027-9 |
Переплет | Мягкий (3) |
Вес | 0.15кг |
К-во страниц книги | 96 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 70x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 96 |
автор | Дюваль Элен |
год выпуска | 2019 |
количество страниц книги | 96 |
язык (основной) | русский |
формат | 170х240 |
переплет | мягкий |
возрастное ограничение | 16 лет |
Отзывы (2)
- Баришовец Алина — 21 Мая 2020
Этот блокнот великолепен! Доступные объяснения к каждой позе (как правильно выполнить и какой эффект оказывает на тело), красочные иллюстрации, комплексы упражнений для разного уровня и несколько страниц о правильном дыхании и правильном питании. Очень милая, вдохновляющая и полезная книга! Ничего лишнего, именно то, чего я хотела! Рекомендую и тем, кто только начинает заниматься йогой, и тем, у кого уже есть небольшой опыт за плечами. Спасибо автору, издателю и Лабиринту!
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Попурри Издательство
Книги: Фитнес
Категория 8 р. - 12 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Ленанд
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс