Йога. Путь к абсолютному здоровью; Эксмо, 2018
от 172 р. до 184 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-98941-6
EAN: 9785699989416
- Книги: Йога и пилатес
- ID:2273660
Сравнить цены (3)
Цена от 172 р. до 184 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" - одна из самых популярных и всеобъемлющих книг знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы.
Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа Кришнамачар Сундарараджа |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 432 |
| Серия | Йогалогия |
| Страниц | 432 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-98941-6 |
| Размеры | 18,50 см × 24,00 см × 2,80 см |
| Формат | 19.0 x 24.0 x 2 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 5000 |
| Переводчик | Рудницкая Алена Андреевна |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 432 |
| Вес | 1.804 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Бомбора |
| Тип издания | подарочное |
| Жанр | фитнес и йога |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа |
Отзывы (14)
- Светлана Казиева — 1 Января 1970
Книга очень понравилась. Все разложено по полочкам. Отличное описание как выполнять асаны. Особое внимание уделено в книги как скоректировать те или иные проблемы со здоровьем. В общем все в ваших руках. Рекомендую к покупке обязательно.
- Людмила Алексеева — 24 Августа 2019
Отличная книга, написана доступным языком, куча информации. Подробно рассматриваются некоторые асаны, есть готовые наборы для различных ситуаций(от головной боли, до мужской силы). Из минусов: Слишком много общей информации. И "специфические фото") т.е. фото на любителя. В других книгах, асаны показывают молодые спортсмены с хорошим телом. но не в этой. (это я деликатно так скрасила). Книга подойдет начинающим.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Фитнес-йога: другие издатели
- Амрита
- Арт-родник
- АСТ
- АСТ, Прайм
- АСТ, Прайм-Еврознак
- Бертельсманн
- Бомбора
- Вектор
- Виват
- Диалектика
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИТД СКИФИЯ
- Кладезь, ВКТ, Астрель, АСТ
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- МЕДпроф
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Ориенталия
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Свет
- Современная школа
- София
- Сталкер, АСТ
- Феникс
- Харвест
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо пресс
- Эксмо-Пресс