Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе; Питер, 2016

Издатель: Издательский дом "Питер"
ISBN: 978-5-496-01858-6
Книги: Фитнес
ID:1761556

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (5)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 5 р. до 14 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.

Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Станкевич Роман Антонович
Издатель	Питер
Год издания	2016
Возрастные ограничения	12
Переплет	203.00mm x 140.00mm x 13.00mm
Раздел	Фитнес
ISBN	978-5-496-01858-6
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	224
Формат	203.00mm x 140.00mm x 13.00mm
Вес	0.21кг
Страниц	112
Переплёт	мягкий
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,30 см
Тематика	Научно-популярная медицинская литература

Отзывы (5)

Алтухова Елена — 14 Сентября 2016

1/5

Книга невероятно нудная и скучная. Такое впечатление, что написана для младших научных сотрудников :-) Или для тех, кому уже сильно за...
Никаких практических советов и рекомендаций.
Энтузиазма не вызывает :-(
shcenihov68 — 20 Августа 2020

4/5

Очень познавательная, грамотно написаная книга. Чувствуется увлеченность автора бегом, собственный опыт органично переплетается с опытом сециалистов. Отличное пособие начинающим. Спасибо автору.