О книге: Олимпийская дистанция красоты (Мастеркова Светлана); Эксмо, 2007

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-20159-4
Книги: Фитнес и аэробика
ID:2379725

Рейтинг:

(0/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мастеркова Светлана
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	Эксмо
Год издания	2007
Кол-во страниц	248
Возрастные ограничения	12
Страниц	248
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-699-20159-4
Размеры	26,00 см × 20,50 см × 2,10 см
Формат	202x265мм
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	7000
Серия	Книги от олимпийских чемпионов
Раздел	Фитнес
Количество страниц	248
Вес	0.83кг

Сравнить цены

Последняя известная цена от 7 р. до 12 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 13.01.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Эта книга - настоящий старт автора по дорожке красоты и совершенства. Она посвящена женщинам, которые не привыкли останавливаться перед препятствиями, мириться с возрастом, морщинами и целлюлитом.

"Олимпийская дистанция красоты" - практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса, поддержать свое здоровье и красоту, не истязая себя чрезмерными тренировками и утомительными походами по СПА-салонам. Все упражнения, предложенные Светланой Мастерковой можно делать дома у плиты, на рабочем месте, долгожданном отдыхе. Упражнения протестированы ею самой и удобно разделены на комплексы для тех мышц тела, которые являются проблемными в данный момент.

С юмором, иронично и откровенно Светлана Мастеркова раскрывает тайны спортивного успеха, секреты олимпийских площадок, цену золота, загадки мировых рекордов и жестокую расплату за драгоценный успех.

Книга поможет вам без особого труда изменить себя и отношение к своему телу. Эффективные упражнения для всех групп мышц иллюстрированы фотографиями, они доступны и понятны, потому что написаны простым языком.

Фотографии цветные.

Смотри также о книге.