Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ; БОМБОРА, 2022
от 12 р. до 34 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-118769-9
EAN: 9785041187699
- Книги: Популярная медицина
- ID:8517123
Сравнить цены (4)
Цена от 12 р. до 34 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шэнахан Кэтрин |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 448 |
Серия | Открытия века |
Страниц | 448 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-118769-9 |
Размеры | 16,50 см × 24,00 см × 2,70 см |
Формат | 24 x 16.5 x 2.7 |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 4000 |
Раздел | Популярная медицина |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 448 |
Вес | 730 |
Автор | Шэнахан Кэтрин |
Издательство | Бомбора |
Тип обложки | твердая |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Количество книг | 1 |
Жанр | популярная медицина |
Отзывы (4)
- ДЖЕКИ — 7 Декабря 2022
очень интересная и познавательно.узнала очень многое .
- Денис — 19 Июня 2022
Тема здоровья, различных диет и похудений возникает практически в каждой компании и я всегда рекомендую прочесть эту книгу. Для меня, взгляд на наше питание, проблему лишнего веса и здоровья, изложенный автором, перевернул весь мир и полностью разрушил те стереотипы, которые были до этого. Материал изложен в очень доступной форме. Первая половина книги рассказывает о нашем организме и о процессах, которые в нем происходят. Вторая - конкретные программы и рекомендации.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Бомбора
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс