Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах; Портал, 2021

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-23-7
EAN: 9785907241237
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:6535040

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (18) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (18)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 19 р. до 49 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 03.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий.

Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди - счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Горац Евгения
Издатель	Портал
Год издания	2021
Серия	Медицина разумного тела
ISBN	978-5-907241-23-7
Оформление обложки	частичная лакировка
Тип издания	подарочное
Тип обложки	твердая
Жанр	биология; химия
Издательство	Портал
Количество книг	1
Формат	60x90/16
Вес	360
Количество страниц	224
Возрастное ограничение	12+
Автор	Горац Евгения
Обложка	твердый переплёт
Кол-во страниц	224

Отзывы (18)

Будник Budnick — 1 Сентября 2020

5/5

Давно интересуюсь темой борьбы с лишним весом, поэтому на книгу по здоровому питанию, конечно, обратила внимание. Сразу скажу - это не учебник по здоровому питанию, а скорее легкий и приятный сборник историй из практики Евгении Горац, с помощью которых она объясняет множество нюансов гармоничного потребления еды. Здесь раскрывается очень много личных и психологических моментов автора, но это не перегружает книгу, а скорее помогает погрузиться в мировоззрение Евгении, что для меня оказалось любопытно и полезно. Многие ее объяснения и методики прикинула на себя и в целом осталась довольна книгой.
Мария — 9 Сентября 2020

5/5

Интересно было прочитать. На фоне популярности экстремальных диет (моно-, кето- и иже с ними) здравые, спокойные рассуждения практикующего диетолога внушают доверие. Действительно немало полезного для себя извлекла после прочтения. Автору плюсик, будем воплощать советы в жизнь и надеемся на результат.