Силовая йога (Каллис Лиа); Манн, Иванов и Фербер, 2020

от 59 р. до 91 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-938-4
EAN: 9785001469384
Книги: Йога и пилатес
ID:6235256

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (3)

Сравнить цены (3)

Цена от 59 р. до 91 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 27.06.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	73 р. (-20%) Кэшбэк в Читай-город до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	41 р. (-30%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 20.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 25.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес.

Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату. Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №1

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №2

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №3

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №4

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №5

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №6

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №7

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №8

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №9

Силовая йога (Каллис Лиа) - фото №10

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Каллис Лиа
Переплет	Мягкий
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Год издания	2020
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	416
Серия	МИФ. Спорт
Формат	24 x 17 x 2.2
Переводчик	Юлия Змеева
Авторы	Каллис Л.
Переплёт	Мягкий
Год публикации	2020
Язык	Русский
Количество страниц	416
Автор	Каллис Лиа
Жанр	фитнес и йога
Возрастное ограничение	16+
Количество книг	1
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки	мягкая
Вес	1010
ISBN	978-5-00146-938-4
Размеры	70x100/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus

Отзывы (3)

nemo78 — 2 Июля 2021

4/5

Хорошая книга. Как фитнес и развитие гибкости отлично. Восточную «мудрость» и эзотерику можно пропустить и не читать, а вот асаны и комплексы которые в книги описаны – внимательно изучить.
pavlandy — 26 Ноября 2020

5/5

Всё-таки ставлю 5.
Ещё читаю, но мне понравилось, как в книге объясняется: что такое йога, для чего она нужна, чем может помочь каждому и как самому сделать первые шаги. Читается легко для такой литературы без перебора с индийской философией и дебрей со сложными названиями. Хороший перевод, хотя и есть опечатки, как я понял (в разделе про дыхание Уджайи перепутаны слова вдох и выдох).