Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (мятный); Эксмо, 2020
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-101824-5
EAN: 9785041018245
- Книги: Народная медицина
- ID:5643127
Сравнить цены
Последняя известная цена от 19 р. до 84 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезных привычек, заботу о своем здоровье и будут напоминать, когда нужно расслабляться. А мотивирующие цитаты автора помогут достигать поставленных целей и смело ставить новые.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Юлианна Плискина |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2020 |
Серия | Мифоеды |
ISBN | 978-5-04-101824-5 |
Размеры | 70x90/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 192 |
Раздел | Народная медицина |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 192 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Офсетная |
Формат | 170x218мм |
Вес | 0.46кг |
Отзывы (3)
- Женька — 25 Марта 2020
Приятный цвет обложки, успокаивающий, сразу обратила внимание. И внутри планер оказался нескучным. Удобно блоками записывать дела и цели. Позволяет строить планы на три месяца, месяц, неделю, дни. Наполнение помогает и структурировать рабочие моменты, и следить за здоровьем и домашними делами. Наверное, слово велнесс как раз про это: гармония во всем.
Заодно узнала классный способ расставить приоритеты и определить фокус дня - разделение на "важно и срочно", отдельно "важно", "срочно", "не срочно".
Отдельно порадовало: Будьте реалистом! В неделе только 168 часов, из которых мы бодрствуем 112.
Удачного нам всем планирования! - Савин Лев — 16 Января 2021
Планер покупала супруга для себя, осталась недовольная, т.к. практической пользы мало, много лишних таблиц. Самый большой минус это то, что этот планер всего на 3 месяца! это очень неудобно. Своих денег не стоит.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Эксмо
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 15 р. - 23 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс