Кардиоаэробика (DVD) (Хвалынский Григорий); Видеогурман, 2005
10 р.
- Издатель: Видеогурман
- ISBN: 4620006520485, 77-178-49
- Книги: Фильмы о здоровье и красоте
- ID:3243456
Цены (1)
Цена от 10 р. до 10 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Насладитесь музыкой и движением! Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма и быстрого сжигания калорий. Занимаясь по этой программе, Вы сможете позволить себе есть свои любимые блюда, научитесь снимать стрессы, будете всегда в прекрасном тонусе. Не расслабляйтесь и не останавливайтесь - результат не заставит себя ждать.
Ведущая программы - Мария Дмитриева
Обучающая программа.
Продолжительность: 53 мин.
Язык: Русский
Звук: Dolby Digital Surround
Изображение: PAL
Региональная кодировка: ALL
Цветной
Продолжительность: 53 минуты
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хвалынский Григорий |
| Издатель | Видеогурман |
| Год издания | 2005 |
| Серия | Танцы и фитнес |
| ISBN | 4620006520485,77-178-49 |
Отзывы (1)
- Samoilenko Nataliya — 3 Ноября 2008
Аэробная программа средней интенсивности, без прыжков. В основе прграммы движения класической аэробики ( захлёст, грепвайн, вистеп, ланч, мамба, повороты и др.).Подойдёт для новичков, но и, думаю, будет интересна для тех, кто уже имеет опыт подобных занятий. Хорошо подобрана музыка. Движения разнообразные, несмотря на множественные повторы. Весело. Приятно. Советую купить. Недостатком программы, по моему мнению, есть то, что нет четкости в командах с какой ноги ( левая, правая ) начинаем...
Читать полностью