Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления; Издательский дом "Питер", 2017
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-0636-3
EAN: 9785446106363
- Книги: Саморазвитие
- ID:1814133
Сравнить цены
Последняя известная цена от 12 р. до 33 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Японская система для здоровья мозга. Программа "30 дней".
Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занатий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам деражть свой мозг в тонусе. Эта книга предназначена для тренировки мозга в процессе ежедневного приготовления пищи. Чтобы оставаться здоровым и сохранить активность мозга на долгие годы, человеку необходимы: 1) регулярная физическая нагрузка; 2) сбалансированное питание; 3) полноценный сон. За тем, чтобы организм получил достаточное количество часов сна, вы можете проследить самостоятельно. Задача данной книги - помочь вам выработать привычку заставлять мозг работать во время приготовления пищи, а также контролировать сбалансированное питание.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Рюта Кавашима |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Издательский дом "Питер" |
Год издания | 2017 |
Серия | Сам себе психолог. Питер |
Кол-во страниц | 96 |
Возрастные ограничения | 16 |
Раздел | Популярная психология |
ISBN | 978-5-4461-0636-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 96 |
Формат | 167x234мм |
Вес | 0.17кг |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Бумага | мелованная |
Отзывы (3)
- Еременко Татьяна — 23 Мая 2018
Книжка хорошо оформлена, можно приобрести как себе, так и на подарок. Пошаговое приготовление блюд, рецепты разнообразные. По тренировке мозга можно сделать вывод, что любая работа на кухне влияет положительно на работу мозга.
- Коновал Диана — 13 Января 2018
Книга очень хорошая. Все понятно, доступно написано. Советую.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ПИТЕР
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 9 р. - 14 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс