Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин; Рипол-Классик, 2016

Издатель: Рипол-Классик
ISBN: 978-5-386-09512-3, 978-5-386-10027-8
Книги: Фитнес
ID:1781287

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (16) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (16)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 59 р. до 62 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	131 р. (-55%) Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте 13.02.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.

В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.

В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений.

5-е издание, дополненное.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Делавье Фредерик , Далавье Фредерик
Переплет	255.00mm x 195.00mm x 13.00mm
Издатель	Рипол-Классик
Год издания	2016
Страниц	192
Переплёт	мягкий
Переводчик	Бруенок, А.В. , Иванова, О.Е.
ISBN	978-5-386-10027-8
Размеры	19,50 см × 25,40 см × 1,10 см
Формат	255.00mm x 195.00mm x 13.00mm
Тематика	Общие вопросы
Тираж	3000

Отзывы (16)

Е — 9 Января 2017

5/5

Однозначно лучшая книга по анатомии для занятий на тренажерах в спорт зале. Подробно описывается каждое упражнение до мелочей с картинкой - как ставить ногу, руку, как держать голову и т.п., какие мышцы работают и как. Также в книге описаны и ошибки - как делать нельзя, что тоже очень важно, чтобы не травмироваться.
Фахруллина Альфия — 24 Мая 2017

5/5

Очень качественное издание! Приятная плотная бумага, все картинки на месте, не просвечивают. Однозначно стоит покупать. Друг остался доволен, не расстается с ней при походах в зал