Анатомия силовых тренировок для женщин; Попурри, 2019
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-2758-4, 978-985-15-3105-5, 978-985-15-3287-8
EAN: 9789851527584
- Книги: Здоровый образ жизни
- ID:1755772
Сравнить цены
Последняя известная цена от 53 р. до 84 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.
Для широкого круга читателей.
3-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Делавье Фредерик, Гандил Майкл |
Переплет | 253.00mm x 164.00mm x 17.00mm |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2019 |
Серия | Фитнес и физические упражнения |
Кол-во страниц | 368 |
Раздел | Здоровый образ жизни |
ISBN | 978-985-15-2758-4,978-985-15-3105-5,978-985-15-3287-8,978-985-15-3708-8,978-985-15-4176-4,978-985-15-4941-8 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 368 |
Формат | 253.00mm x 164.00mm x 17.00mm |
Вес | 0.83кг |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,90 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 366 |
Переплёт | мягкий |
Переводчик | Боженов, В.М. |
Тематика | Йога и пилатес |
Тираж | 2000 |
Отзывы (27)
- Рябцева Виктория — 19 Мая 2016
Хорошо структурированная книга, отлично поданная информация, качественные рисунки, примерная программа и советы для девушек, женщин - всё, что нужно для изучения тела и достижения спортивных результатов при самостоятельных занятиях как в зале, так и дома. P.S. Занималась с тренером около года, в последствии отказалась, базу получила, но поняла, что лучше самой составлять себе программу. И эта книга поможет вам лучше понять себя и разобраться в упражнениях - 100%!
- соловьева елена — 6 Ноября 2016
книга очень полезная в том плане , что дома можно по ней заниматься столь же качественно , что и в зале . А кто ходит в зал , тому она будет лучшим тренером !!! Вот так . Я тетка за 50 , но даже мне она очень помогает . Покупайте и еще спасибо всем за отзывы . По ним и купила . УДАЧИ !!!
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта Попурри
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 42 р. - 64 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Астрель СПб
- АСТ, Астрель, Полиграфиздат
- Бомбора
- Весь
- Владис
- Гранд-Фаир
- Диалектика
- Диалектика / Вильямс
- Диля
- Диля паблишинг
- Издатель Мария Ларина
- Издательский дом "Питер"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб 36'6
- Книжный клуб 36.6
- Мария Ларина
- МарТ, Ростов-на-Дону
- Медицинская литература
- Мир книги
- Москва
- Олимпия-Пресс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Спорт
- Терра
- Урал ЛТД
- Феникс
- Харвест
- Эксмо
- Эксмо-Пресс