Secret Королевского рациона от Маргариты Королевой; Астрель-СПб, Полиграфиздат, Астрель, 2012

Издатель: Астрель-СПб, Полиграфиздат, Астрель
ISBN: 978-5-271-42913-2
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:1711176

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 14 р. до 18 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

В подарочном варианте книги "Королевский рацион: Правила сытой стройности" известный врач-диетолог Маргарита Королева раскрывает новые секреты своей знаменитой программы снижения и стабилизации веса, благодаря которой многие бизнесмены, политики и звезды шоу-бизнеса не только избавились от лишних килограммов, но и по-прежнему сохраняют прекрасную форму.

Выполнение всех данных здесь рекомендаций гарантирует не только эффективное снижение веса, обретение внешней привлекательности, улучшение самочувствия и повышение работоспособности, но и сохранение достигнутых результатов на долгие годы!

С помощью этой книги вы узнаете: как ускорить обмен веществ и усилить процесс сжигания жира в организме, как скорректировать рацион, если вам приходится работать в ночную смену, а также получить ответы на многие другие вопросы, возникающие во время расставания с лишними килограммами.

Также в этом издании автор представляет проект сбалансированного питания "Королевский рацион": из более десяти программ для вкусной и здоровой жизни с доставкой домой и в офис, предлагаемых "Центром эстетической медицины Маргариты Королевой", здесь приведено три: для интенсивного похудения, для снижения веса в умеренном темпе и для стабилизации массы тела.

Разнообразные рецепты здоровых и вкусных блюд от Маргариты Королевой сделают процессы снижения и удержания веса не только полезными, но и приятными!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	М. Королева
Серия	Королева
Раздел	Раздельное питание
Издатель	Астрель-СПб, Полиграфиздат, Астрель
ISBN	978-5-271-42913-2
Год издания	2012
Количество страниц	220
Переплет	Твердый (7БЦ)
Формат	145x202мм
Вес	0.47кг
Размеры	60x84/16
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	220

Отзывы (2)

Origani — 2 Сентября 2012

5/5

Книга выполнена очень красиво: яркие плотные странички в разных цветовых гаммах. Очень хороший подарок самой себе или любой женщине, девушке. Основные положения правильной системы питания + ценность различных продуктов и их влияние на здоровье. В конце приведены таблицы калорийности и гликемические индексы. Книга полезна не только для худеющих, но пригодится в любой семье для здорового питания детей и взрослых.
К Катерина — 27 Февраля 2018

5/5

Лучшее книжное приобретение за последнее время! Удовольствие испытываешь сразу после того, как берёшь книгу в руки. Не знаю, есть ли другие варианты издания этой книги Маргариты Королёвой, но конкретно это приятно удивило. За вполне приемлемую цену в моих руках оказалось подарочное издание книги, а именно: с двойной обложкой, атласными гладкими страницами, цветными листами, приятного формата, так, что удобно держать в руках. При этом листы не пачкаются отпечатками пальцев. Что касается содержания - в максимально сжатой форме даны азы правильного питания и его взаимосвязи с правильным образом жизни. Рассказано о режиме сна и отдыха, активности, необходимости витаминов, разъяснены роль белков, жиров и углеводов. Даны примеры всех трапез, в том числе и перекусов, причем это не какие-то изысканные блюда из дорогих ресторанов, а вполне те, что можно приготовить и дома и взять с собой. Бонус для более изысканного питания - пример королевского рациона, предлагаемого Маргаритой для доставки. Думаю, любой человек, придерживающийся правил здорового питания найдет для себя полезную информацию в данной книге, в которой вовсе несложно разобраться. Всем советую!