Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру; Эксмо, 2012

от 17 р. до 20 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-51692-6
EAN: 9785699516926
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:1704766

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (5) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (5)

Сравнить цены (2)

Цена от 17 р. до 20 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	У нас есть товары из IKEA Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.05.2024

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

Описание

Эта книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России - "минус 60" - написана специально для будущих мам. В ней автор, совместно со специалистами - врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами - дает рекомендации о том, как пережить беременность без особого ущерба для вашей фигуры и красоты и родить здорового малыша. Ведь лишний вес, набранный сверх положенной нормы, может повлиять на здоровье крохи не самым лучшим образом. Чтобы этого не произошло, мучить себя не придется: все принципы системы минус 60 естественны, а следовать им легко и безопасно. Эта книга - ваш путеводитель по беременности, который подскажет, как правильно организовать питание, какие физические нагрузки полезны, как ухаживать за собой и что нужно успеть в ближайшие девять месяцев. Она поможет сделать процесс беременности максимально безболезненным для вас и вашей семьи и подготовиться к появлению на свет вашего малыша.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Мириманова Екатерина Валерьевна
Издатель	Эксмо
Год издания	2012
Количество страниц	240
Автор	Мириманова Екатерина Валерьевна
Жанр	беременность и роды
Возрастное ограничение	18+
Издательство	Эксмо
Серия	Модные диеты
Раздел	Раздельное питание
ISBN	978-5-699-51692-6
Переплет	Твердый (7БЦ)
Бумага	Мелованная глянцевая
Формат	240.00mm x 170.00mm x 15.00mm
Вес	0.66кг
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	240
Страниц	240
Переплёт	твердый
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 1,40 см
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	7000

Отзывы (5)

Дзюбанова Елена — 19 Января 2012

3/5

Купила эту книгу.
Скорее разочарована, чем обрадована.
Сначала плюсы:
хорошее издание, хорошая бумага, красочные иллюстрации.
Что ожидала:
Я думала, что в книге (согласно названию) будет описана система, относительно беременности. Т.к. я с системой знакома и книги Кати ранее читала, то я не нашла ничего нового для себя.
В основном там содержатся психологические советы, как позитивно относиться к беременности, как любить себя в этом состоянии и т.д. Советы безусловно нужные и полезные, но я ожидала совсем другого содержания. Если б я взяла ее в магазине, и могла пролистать, то вряд ли купила.
Впрочем, для тех, кто с системой не знаком и для тех, кто копошится в себе и собой не доволен книга будет полезна, как любая хорошая позитивная книга по психологии и личностному росту.
Абдулчалилова Юлия — 5 Августа 2015

4/5

Книгу ждала эту. Все было интересно,как изменится питание во время беременности? А никак &#128522
Понравился раздел о косметологии и физических упражнений. Классно рассказано об эфирных маслах. Книга мне понравилась,написана в ее стиле.