Сравнить цены на книгу: Уроки чемпиона по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты (+DVD); АСТ, 2015
Сравнить цены
Последняя известная цена от 17 р. до 23 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Юрий Спасокукоцкий - многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как "методика Юрия Спасокукоцкого".
Главное утверждение Юрия: "Если смог я, то сможете и вы!" Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже опытные спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Спасокукоцкий Юрий Александрович |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2015 |
Кол-во страниц | 240 |
Серия | Звезда YouTube |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-17-091415-9 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 236 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.45кг |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,80 см |
Тематика | Другие виды спорта |
Тираж | 2000 |
Отзывы (3)
- Лазарев Юрий — 23 Октября 2015
Давно слежу за тренировками от Юрия, еще с того момента когда он выкладывал видео тренировок для дома! Надеюсь книга поможет скорректироват мне свою программу
- NUTKA — 23 Октября 2015
Совсем недавно начала следить за своим здоровьем и заниматься спортом. Случайно наткнулась на видео уроки Юрия Спасокукоцкого, потом решила заказать и книгу. Осталась довольна, в книге все подробно расписано и показано как правильно выполнять упражнения, какие ошибки бывают, какие травмы (увы без них никак). Все коротко и ясно, так же к книге прилагается и диск с с тремя программами на основные группы мышц. В конце книги даны все телефоны и сайты чтобы связаться с Юрием напрямую))
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта АСТ
Категория 13 р. - 20 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 13 р. - 20 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Астрель СПб
- АСТ, Астрель, Полиграфиздат
- Бомбора
- Весь
- Владис
- Гранд-Фаир
- Диалектика
- Диалектика / Вильямс
- Диля
- Диля паблишинг
- Издатель Мария Ларина
- Издательский дом "Питер"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб 36'6
- Книжный клуб 36.6
- Мария Ларина
- МарТ, Ростов-на-Дону
- Медицинская литература
- Мир книги
- Москва
- Олимпия-Пресс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Спорт
- Терра
- Урал ЛТД
- Феникс
- Харвест
- Эксмо
- Эксмо-Пресс