МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры; Эксмо, 2019
от 70 р. до 83 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-099764-0
EAN: 9785040997640
- Книги: Бодибилдинг. Культуризм
- ID:3164192
Сравнить цены (2)
Цена от 70 р. до 83 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Станислав Линдовер - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.
В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.
Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Линдовер Станислав Александрович |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2019 |
Серия | Станислав Линдовер. Книги от известного российског |
Переводчик | Левкин Олег Анатольевич |
Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
ISBN | 978-5-04-099764-0 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 232 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Формат | 84x100/16 |
Вес | 0.73кг |
Размеры | 20,50 см × 24,70 см × 1,80 см |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 232 |
Страниц | 232 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 3000 |
Отзывы (21)
- Надежда Ширшова — 7 Июня 2019
Написана хорошо, полезного и нового для себя мало почерпнула Если вам интересно смотреть, слушать автора, то рекомендую к прочтению его книгу Но вау открытий и инфы там нет
- Гусева Дарья — 22 Февраля 2019
Прекрасная книга, которая может улучшить свою физическую форму, стать более здоровым человеком! Я уверена, что она понравится всем тем, кто хочет следить за собой, начать развивать свое тело
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта Эксмо
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 56 р. - 84 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта: другие издатели
- АСТ
- АСТ, Астрель СПб
- АСТ, Астрель, Полиграфиздат
- Бомбора
- Весь
- Владис
- Гранд-Фаир
- Диалектика
- Диалектика / Вильямс
- Диля
- Диля паблишинг
- Издатель Мария Ларина
- Издательский дом "Питер"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб 36'6
- Книжный клуб 36.6
- Мария Ларина
- МарТ, Ростов-на-Дону
- Медицинская литература
- Мир книги
- Москва
- Олимпия-Пресс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Спорт
- Терра
- Урал ЛТД
- Феникс
- Харвест
- Эксмо
- Эксмо-Пресс