Фейскультура: Домашний лифтинг для лица и шеи; Эксмо, 2014

Издатель: Эксмо
ISBN: 9785699698547
Книги: Омоложение и долголетие
ID:1876927

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (19) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (19)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 11 р. до 15 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

С течением времени каждая женщина задумывается о том, как сохранить красоту и молодость своего лица. Хотите реально остановить старение – узнайте об этом от остеопата, автора революционной системы Фейскультура, международного тренера Алены Россошинской. Легкие упражнения, тонкий контроль мимических привычек с учетом анатомии ваших лицевых мышц и комплекс массажа обратят годы вспять. Гладкий лоб, выразительные глаза, искушающие пухлые губы, четкий овал без морщин - что еще надо для неотразимого обаяния?

.Всего 20 минут заботы о себе в день, и вы сможете выглядеть на 10 лет моложе сверстников. Начните уже сегодня, а завтра многочисленные комплименты подтвердят, что вы великолепны.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Россошинская Алена
Переплет	168.00mm x 216.00mm x 11.00mm
Издатель	Эксмо
Год издания	2014
Серия	Прекрасное лицо с Аленой Россошинской
Страниц	128
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-699-69854-7
Размеры	21,50 см × 16,70 см × 1,00 см
Формат	168.00mm x 216.00mm x 11.00mm
Тематика	Другие издания
Тираж	10000

Отзывы (19)

Madlen — 10 Апреля 2014

5/5

Тема тренировки мышц лица, как и мышц тела, мне близка и актуальна. Да, каких-то второстепенных иллюстраций, на мой взгляд, многовато. Зато очень удобно дана анатомия и объяснения - как разобраться со своими мышцами - мне пришлись очень кстати. Аккупунктуру я не люблю, но тут уж кому как. И глянец - ну почему просто не сделать белую бумажку? Дешевле было бы, это да.
Из плюсов - полная подборка упражнений в конце, широкая страница, плотная бумага (не просвечивается). Интересные замечания по тому, откуда уши растут у проблем вроде зажатой переносицы или гармошки на лбу. И расслабление лица - это для меня немаловажный пункт ухода (вот его бы поподробнее, без точек и с масками, например).
Система простая и гладкая. Работа с мимикой, осанкой, упражнения на тренировку и расслабление по всему лицу. Все это дано в контексте подробного описания процесса старения - это было для меня ново и интересно.
Мне бы хотелось, чтобы было больше объяснений - что именно дает то или иное упражнение. Что делает с кожей, мышцами. Или не в упражнениях, а в анатомии.
Упражнения, ясное дело, восходят к йоге и другим старым практикам, в том числе лечебным.
Зато работе с мимикой почему-то обычно вообще не говорят. Как и о старении. А без этих материалов упражнения и массаж, который рекомендуют все остальные, пустое дело. Автор же пишет и об этом, и о том, как стареет лицо. Это действительно важно!
Кого интересует материал - посмотрите теоретические разделы. Систему практических. Старение, анатомию, антифитнес (особенно антифитнес и как с ним бороться!). Все вопросы отойдут.
Никитина Ольга — 10 Апреля 2014

1/5

Не покупайте. Бессистемно понадерганные упражнения из разных методик. В книге встречаются смешные и глуповатые ляпы. Например, такой:"Висцеральный жир лица определяет гладкость контура". Автор хоть представляет, где в реальности находится висцеральный жир? Просто боюсь спрашивать, каким образом лицо может переползти на это место.
Есть масса книг по лицевой гимнастике, которые написаны профессионалами, те же книги Кэрол Мадджио. Лучше на них обратите внимание.