Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом; БОМБОРА, 2021

23 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-113993-3
EAN: 9785041139933
Книги: Популярная психология
ID:7588700

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (24) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (24)

Сравнить цены (1)

Цена от 23 р. до 23 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 11.09.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 24.10.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%	✔ 11.05.2025

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес. Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек. Пять причин купить

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №1

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №2

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №3

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №4

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №5

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №6

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №7

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №8

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №9

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №10

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №11

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №12

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №13

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №14

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №15

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №16

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №17

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №18

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №19

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - фото №20

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Меглинская Евгения Вениаминовна
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2021
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	256
Серия	Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Количество книг	1
Оформление обложки	частичная лакировка
Тип издания	подарочное
Возрастное ограничение	16+
Формат	133x207мм
Издательство	Бомбора
Тип обложки	твердая
Автор	Меглинская Евгения Вениаминовна
Вес	0.30кг
Количество страниц	256
Жанр	современная наука
ISBN	978-5-04-113993-3
Страниц	256
Переплёт	твердый
Тематика	Другие издания
Тираж	2000
Размеры	60x84/16
Язык издания	Русский
Раздел	Популярная психология
Издательский бренд	БОМБОРА

Отзывы (24)

mariya.malinovskaya.95 — 16 Июля 2021

5/5

Мне понравилась книга. Тепло, эмоционально, близко. Даны, по-моему, 13 аудиопрактик. Книга применима на практике. Дала несколько значимых инсайтов и открытий о себе. Благодарю, Евгения.
Анонимно — 21 Июня 2022

4/5

Книга понравилась, спасибо, Евгении! В книге она очень мягко и деликатно, без насилия к себе предлагает посмотреть на причины лишнего веса и на то, что можно делать, чтобы вес снижался. Как можно регулировать своё эмоциональное самочувствие, регулярно прилагая усилия на снижение стресса.Читать интересно и полезно. Книгу рекомендую.Сейчас буду читать другую её книгу "Стоп срывам!"