Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом; Питер, 2016

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-496-02296-5
EAN: 9785496022965
Книги: Фитнес
ID:1765495

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (9) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (9)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 3 р. до 17 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 25.05.2022

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински - sauvakavely) - это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете:

уменьшить давление на колени и суставы; улучшить работу сердца и легких; поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба - это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.

2-е издание.

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №1

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №2

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №3

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №4

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №5

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №6

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №7

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №8

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом - фото №9

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Анастасия Полетаева
Издатель	Питер
Формат	140x203мм
Количество страниц	80
Жанр	виды спорта
Тип обложки	мягкая
Издательство	Питер
Год издания	2016
Возрастное ограничение	16+
Автор	Полетаева Анастасия
ISBN	978-5-496-02296-5
Кол-во страниц	80
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Популярная медицина
Вес	0.08кг

Отзывы (9)

Козадаев Александр — 30 Августа 2013

5/5

Полезная книга для тех кто хочет жить долго и быть здоровым. Настольная книга для пожилых людей с инструкцией замены бадиков на палки для скандинавской ходьбы.
Заворотная Галина — 24 Декабря 2016

2/5

Достаточно информативая книжечка для начинающих заниматься скандинавской ходьбой, особенно, если нет инструктора. доступна для всех, кто интересуется этим видом оздоровления.