Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений; Мир и образование, 2016
- Издатель: Мир и образование
- ISBN: 978-5-94666-740-1
EAN: 9785946667401
- Книги: Диеты
- ID:5921700
Сравнить цены
Последняя известная цена от 3 р. до 10 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Лагутин Михаил Петрович |
Издатель | Мир и образование |
Год издания | 2016 |
Серия | Твоя идеальная фигура |
ISBN | 978-5-94-666740-1 |
Размеры | 80x108/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 64 |
Раздел | Диеты |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 64 |
Формат | 19.0 x 13.0 x 2 |
Вес | 0.061 |
Жанр | фитнес и йога |
Издательство | Мир и образование |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Переплет | Мягкий переплёт |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Мир и образование
Категория 2 р. - 3 р.
Книги: Фитнес
Категория 2 р. - 3 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина Паблишер
- АСТ
- БАО-Пресс
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Диля
- ЁЁ Медиа
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книга по требованию
- Книжный дом
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- СВР-медиа
- Сибирское университетское издательство
- София
- Спорт
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо, Бомбора
- Эксмо-Пресс