Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих; Вектор, 2009
16 р.
- Издатель: Вектор
- ISBN: 978-5-9684-1358-1
EAN: 9785968413581
- Книги: Фитнес
- ID:14302860
Сравнить цены (1)
Цена от 16 р. до 16 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра "Evolution - спортивный консалтинг" Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном. Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9684-1358-1 |
Автор(ы) | Беставишвили Тимур Григорьевич |
Год издания | 2009 |
Издатель | Вектор |
Серия | Через движение к совершенству |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 160 |
Жанр | фитнес и йога |
Количество страниц | 160 |
Тип обложки | мягкая |
Формат | 21.5 x 14 x 0.8 |
Вес | 176 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество книг | 1 |
Издательство | Вектор |
Автор | Беставишвили Тимур Григорьевич |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Фитнес Вектор
Книги: Фитнес
Категория 13 р. - 19 р.
Книги: Фитнес: другие издатели
- Альпина нон-фикшн
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Бомбора
- Вадим Левин
- Вектор
- Гранд-Фаир
- Диля
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Лерман
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир и образование
- Мир книги
- Мой мир
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Сибирское университетское издательство
- Советский спорт
- София
- Спорт
- Терра
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс