Диета по-итальянски (Д'Акампо Джино); Эксмо, 2013

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-58842-8
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID:1715919

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (4)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 6 р. до 20 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	Наличие уточняйте

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Вы любите поесть, но мечтаете избавиться от избыточного веса? Вы устали от диет, которые не помогают? Заставляют чувствовать вас несчастной? Джино Д`Акампо нашел выход - The I Diet (итальянская диета). Рецепты предков Джино, - полезные, насыщающие, дразнящие, из любимых продуктов итальянцев, могут быть приготовлены и съедены с чистой совестью. Средиземноморская диета - это свежая рыба, постное мясо, бобовые, оливковое масло и изобилие фруктов и овощей. Такой ежедневный рацион объясняет, почему люди, живущие там, стройны, здоровы и живут дольше, чем остальные. Это история о наслаждении едой и вкусом, что совсем не трудно, если речь идет об Итальянской кухне.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Д'Акампо Джино
Издатель	Эксмо
Год издания	2013
Страниц	191
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-699-58842-8
Размеры	26,00 см × 20,50 см × 1,80 см
Формат	263.00mm x 205.00mm x 16.00mm
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	4000
Серия	Кулинария. Зарубежный бестселлер

Отзывы (4)

AlenaA — 12 Марта 2013

5/5

Это третья книга Джино, выпущенная на русском языке. Как всегда - превосходно. Есть как простые рецепты с элементарным набором продуктов, так и более сложные. Качественные иллюстрации, понятное изложение и вымеренные пропорции продуктов делают эту книгу незаменимым помощником на кухне.
Если точно следовать инструкциям Джино, некоторые блюда по внешнему виду и вкусу не уступают блюдам, подаваемым в хороших итальянских ресторанах.Отдельный зачет чувству юмора автора.
Можно ли похудеть с помощью советов Джино - вопрос открытый. Для информации около каждого рецепта указано количество калорий, рассчитанное английским диетологом. Основной лейтмотив книги - здоровое питание, основанное на использовании продуктов средиземноморской кухни, которые считаются полезными и низкокалорийными.
Юля — 27 Марта 2013

4/5

Содержание:
Добро пожаловать в систему похудания Джино.
Д'Акампо - The i diet.
Предисловие Джульетты Келлоу BSc RD.
Привычный итальянский завтрак.
Завтрак.
Закуски.
"Возьми еду с собой. Ланч на бегу".
Супы и салаты.
Паста, пицца, ризотто.
Рыба.
Мясо.
Десерты.
Запретная еда.
Указатель.