Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии; ООО "Издательство "Эксмо", 2024
от 24 р. до 26 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-184960-3
EAN: 9785041849603
- Книги: Здоровое питание
- ID:14535385
Сравнить цены (3)
Цена от 24 р. до 26 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться?
Женщинам особенно сложно держать себя в форме - стоит порадовать себя пончиком, и бока снова возвращаются.
Доктор Пельц поможет сдвинуться с мертвой точки и полностью перезагрузит ваш организм с помощью 30-дневной программы и 6 режимов голодания, которые каждая читательница сможет «настроить» с учетом индивидуальных особенностей своего тела.
Доктор Минди Пельц - всемирно известный эксперт по женскому здоровью, автор бестселлеров и блогер. Она вернула стройность и красоту тысячам девушек.
Вы сможете:
• контролировать пищевые привычки и побеждать тягу к сладостям;
• понимать свой менструальный цикл и гормональные изменения;
• питаться в соответствии с потребностями вашего тела;
• запускать естественные механизмы похудения и восстановления организма;
• бороться с чувством голода и безопасно выходить их режима голодания;
• выбирать диеты при бесплодии, диабете, аутоиммунных заболеваниях и др.
«Голодание — это невероятный инструмент для долголетия и исцеления. Благодаря этой книге у женщин наконец-то появилось руководство, разработанное специально для их уникальных гормональных потребностей».
— Джон Грей, автор бестселлера по версии New York Times «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-184960-3 |
Автор(ы) | Пельц Минди |
Переплет | Твердый переплет |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2024 |
Серия | Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу |
Кол-во страниц | 352 |
Раздел | Диеты |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 352 |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.01кг |
Страниц | 352 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 16,20 см × 21,00 см × 1,90 см |
Тематика | Здоровое питание |
Тираж | 5000 |
Количество книг | 1 |
Издательство | Бомбора |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | диеты для похудения |
Автор | Пельц Минди |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Бомбора
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 19 р. - 28 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс